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SERVICES COMPLEMENTAIRES
Pour enrichir et affiner votre accompagnement, en complément de mon offre unique.
45
€
Suivit de chaque repas par SMS
Pour vos débuts, vous craignez de manquer de suivi et souhaitez un accompagnement rapproché sur vos repas. Envoyez-moi une photo de votre assiette à chaque repas, et je vous ferai un retour personnalisé.
80
€
Atelier Cuisine - 1h30
Pour adopter de bonnes habitudes, si vous en ressentez le besoin, je peux revisiter vos recettes préférées en version "healthy" et vous en partager quelques-unes de famille.
80
€
Atelier décryptage des étiquettes
Vous consommez beaucoup de produits transformés et, pour l’instant, vous ne pouvez pas changer. Je vous aide à mieux les choisir en décryptant les étiquettes des aliments que vous achetez le plus.
80
€
Atelier accompagnement des courses - 1h30 (secteur restreint)
Vous voulez changer vos habitudes alimentaires, mais une fois en magasin, les promos vous influencent et vous achetez trop gras, sucré ou salé ? Je vous propose un atelier d’1h30 pour mieux consommer au quotidien.
99
€
Gestion du Stress - 2h par mois
Vous sentez que vous avez besoin de plus de Si vous avez besoin de plus de temps pour apprendre à gérer votre stress que dans la formule Nutrition, une offre dédiée vous attend. Ensemble, nous mettrons en place des outils concrets pour votre bien-être.
75
€
Séance de sport individuel - 1h00
Vous souhaitez remettre votre corps en mouvement tout en restant chez vous ? Je vous propose des coachings aquatiques et fitness en douceur, adaptés à vos besoins, pour progresser efficacement vers votre objectif.